日々の家事・片づけを仕組み化し、ラクに回る暮らしを追求する生活術ライター。収納と動線の設計、身だしなみ・ケア、心身リセット習慣、ムダ買い防止や固定費カットなど実践ベースで執筆。季節支度・防災、スポーツ観戦の楽しみ方も扱う。
